概述
黑眼圈的病理原因，由於睡眠不足，壓力大，大腦長期得不到緩解。這導致眼睛周圍的細胞含氧量不足，造成色素沉著，年齡越大，眼睛周圍的細胞越弱，黑眼圈就越明顯。去除黑眼圈和眼袋最簡單的方法就是利用自己的作息時間，早睡早起，不需要其他輔助方法，就可以簡單有效地快速去除黑眼圈。當然如果熬夜是不可避免的，我可以採取其他輔助方法來幫助消除黑眼圈。
步驟/方法：
1.注意對眼部的保養，每次睡覺前都擦些眼霜。使用方法是，，挑選一款適合自己的眼霜，然後每天睡覺前把眼霜擦在眼睛周圍，用兩個手指輕輕地來回按摩幾下，幫助眼睛周圍的肌肉細胞，加快血液流動。
2.二是外敷面膜，幫助細胞補水，補充營養，吸收色素沉澱。敷面膜的時候要注意：一是要把面膜敷在皮膚上，二是要把面膜敷在皮膚上，三是要把面膜敷在皮膚上，四是要把面膜敷在皮膚上。
3、第三，採用面部按摩的方法，加快面部細胞的新陳代謝，幫助血液循環，交換內容，消耗沉澱的黑色素。每天臨睡前，做類似於眼部保健活動的面部保健操，還要配合精油，讓細胞吸收精油的精華，使皮膚更緊緻、更白皙。
注意事項：
最後需要提到的是，治病還需治本，所以有充足的睡眠是去除黑眼圈最根本的方法，才能一勞永逸。外在的輔助方法只能暫時擺脫黑眼圈，即使擺脫了黑眼圈也會復發。
