1直接與腳臭發生的關係,必要離不開襪子與鞋,建議出現了腳臭的問題,就要穿質量好的襪子。一般情況下有腳臭的人通常是腳出汗所造成的,因此穿純棉的襪子可以起到吸汗的作用,這樣腳臭問題就可以得到緩解。同時用吹風機吹乾鞋子。很多時候,鞋子內潮溼也是導致腳臭、腳出汗的一個因素。用吹風機把鞋子吹乾後再穿可以降低腳臭的機率。
2白醋泡腳治腳臭。白醋也具有很好的收斂、殺菌效果,因此用白醋泡腳也可以緩解腳臭問題。建議泡大概15分鐘左右,堅持一個月,保證出效果。但要注意的是腳上有傷的最好不要用此方法。
3也可以按摩穴位來治療腳臭:在洗腳時,將雙腳放在盆內溫水中泡兩三分鐘,待雙腳都熱了,用一隻腳的足跟壓在另一隻腳趾縫稍後處,然後將腳跟向前推至趾尖處再回搓,回拉輕,前推重,以不搓傷皮膚為宜。每個趾縫搓50一80次,雙腳交替進行。速度為每分鐘100一120次。每晚一次,腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法。
4當使用上述的方法沒有甚麼的改善的話,就要使用專業除臭類藥物和衛生用品,利用抗菌藥物(如濃度70%以上酒精),抑制腳上細菌繁殖,從而達到除臭的目的。有腳臭的人,可方便自行購買,使用方法簡單。只需要在清洗擦乾腳後塗搽在腳掌或腳丫根部,一次使用,效果可長達7-14天,並且可以逐步減輕症狀。