為甚麼孕婦會尿頻

　　· 膀胱受壓的變化

　　主要原因是胎兒在慢慢變大，子宮也不斷變大，造成盆腔內器官的位置產生了一定的改變，迫使膀胱空間變小壓力增大，使得膀胱容量不得不減小，所以即便孕婦膀胱內尿量很少，也會使得孕婦產生尿意，從而演變成尿頻。

　　· 孕中期症狀輕，孕晚期最嚴重

　　懷孕第4個月後，由於子宮出了骨盆腔進入腹腔中，膀胱的壓力逐漸變小，所以尿頻的症狀會逐漸減少。到了懷孕晚期，因為胎頭朝下子宮重力下降進至骨盆腔，導致盆腔再次受到子宮的體積和重力壓迫，使得膀胱壓力再次變大，尿頻現象更為明顯，更有甚者會出現稍一用力尿液就從尿道自行滲出，也就是人們常說的“尿失禁”。

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孕婦尿頻怎麼辦

1.首先，孕媽媽可以經常做做縮肛運動，增強盆腔肌肉的張力和控制力，這樣可以更好地控制排尿，預防尿失禁。 2.其次，平常控制飲水量，孕媽媽不要過量飲水，適量補水為宜。 3.再者，孕期不憋尿，以免膀胱承壓過大，發生病變。 4.最後，孕期少吃利尿的食物，特別是夜間，例如：西瓜、玉米鬚、冬瓜等。如果出現尿道感染的症狀，請勿盲目用藥，需要就醫診治，用藥需謹遵醫囑，以防對胎兒產生不良影響。

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