概述
日常生活中我們經常會碰到暈車的人或者是自己本身就是暈車的人，我也是一個特別容易暈車的，之前我父親帶著我去上海玩的時候坐在大巴車上，我開始吃起葡萄，當時吃完過一會就吐得昏天黑地，這是因為在乘坐大巴車或者是船的時候，由於坐在大巴車上會遭受到各種震動，這些搖晃的刺激，我們人體的大腦內有一個平衡感受器，不能很好地調試，造成噁心。
步驟/方法：
1、 人體的內耳神經沒有發揮作用，造成人體的神經受到刺激興奮，會出現暈車的症狀。但是不同的人對於暈車的症狀感覺是不同的，有一些人的耐受力比較的高，所以比較不容易出現暈車的症狀，出現後一會也可以恢復
2、 但是有一些人的內耳迷路比較的敏感，一受到刺激神經就會興奮，出現機體的不適應的症狀，而且出現這個症狀後比較緩慢的恢復，有時候有些人在熬夜加班以後過度的勞累以後也會出現暈車的症狀。
3、 平時的時候不要吃得太過，吃的太過也會刺激神經造成暈車，餓的太過也會出現相同症狀，所以做甚麼事情都一定要有一個度，不能太過，一定要按時定時的吃飯，每天可以使用一些新鮮的水果蔬菜，增加機體的免疫力。
注意事項：
如果是在坐車的時候出現這個症狀其實可以隨身攜帶一些暈車藥，這些藥物可以有效地預防暈車的問題，同時坐在車廂內應該要保證一定的通風量，密閉的環境會造成暈車。
