概述
暈車是生活中常見的一種現象,我們身邊也有很多人都會有暈車的症狀。每次坐車出門時,暈車的人總是十分難受,甚至會嘔吐不止,身邊看的人也是十分難受。那麼如何治療暈車呢?其實導致暈車的原因也有很多,車內環境、人的身體狀況、以及一些心理因素都會造成暈車。因此要對症下藥,若是心理上的問題,即使吃了藥也很難治療暈車。
步驟/方法:
1、 一般造成暈車都是由於吃得過飽、車內環境嘈雜、氣味難聞或是睡眠不足身體疲勞等,身體若是存在一些疾病可能也會導致暈車。一般除疾病外,暈車可以靠藥物和物理療法來治療。
2、 例如隨身攜帶風油精,塗抹在太陽穴處可以緩解暈車。生活中常見的橘子皮薑片也能治療暈車,將橘子皮擠壓或拿薑片在鼻子下聞。若是可以在暈車時也可以吃些檸檬或和食醋,能緩解噁心嘔吐的症狀。
3、 暈車藥也有一定療效。口服暈車藥最好按說明在上車前30分鐘服用,還有膏藥類可以貼於肚臍處或耳後都能緩解暈車。容易暈車的人還要注意坐車前不宜吃得過飽,也不能不吃,選擇靠窗的位置多呼吸新鮮空氣。
注意事項:
暈車總是讓人很頭痛,因為出遠門有時是無法避免的,這些防止暈車的小竅門有些很方便實用。但暈車的人還是要戰勝心理障礙,心態要樂觀積極。