概述
在我的身邊，有很多人都暈車，雖然它不是甚麼大病，但是每次暈車時都讓人非常的難受，暈車、暈船、暈機等統屬於暈動病，其實就是因為人體的半規管過於敏感，導致不能很好地適應外界的震動、搖晃刺激等。所以，這是跟個體體質有關的，並且具有個體差異，這就是為甚麼有些人會暈車，而有些人則完全沒有反應。在這裡和大家分享一下治療暈車的最好方法？
步驟/方法：
1、 出門前不要吃太多東西。乘車之前不要讓自己的胃塞得滿滿的，你想一下，滿瓶子的水帶在身上總是不可避免會把水晃盪出來，胃裡的食物也一樣，如果車子顛簸、或是空氣流通不好，難免會刺激身體的感官引起噁心嘔吐等症狀。
2、 提前買好暈車藥，放在口袋裡，在上車前的30到40分鐘時，口服暈車藥。要注意的暈車藥可不是上車那一刻服用的，這樣才能夠保證當你坐在車上時，暈車藥可以發揮它應有的效果。我吃完暈完藥就困，睡一覺就好了。
3、 選擇合適的座位。知道自己有暈車的毛病，就和同行的人打個招呼，坐在靠前且靠窗的位置。如果車內空氣汙濁，應適當開點窗戶，讓新鮮空氣可以進入車內，避免汽油味及其他異味刺激暈車症狀發生活加重。
注意事項：
坐在車上不要看書，窗外的風景忽閃地也很晃眼，看久了就容易眩暈。上車後甚麼也不要做，就安安心心地閉上眼養精蓄銳，塗點風油精。對於防治暈車也有一定的效果。只需塗抹一些在太陽穴。
