發布於 2023-06-08 07:31

  “第一次”是寶寶成長過程中“學能發展”的一次飛躍。

  寶寶以“食”為天

  我家“小皇帝”壯壯已經6個多月,每次他都緊閉著嘴唇不肯吃輔食,也不知該吮吸還是舔勺子。如何讓他快速適應新餐具?

  專家指出:壯壯和大部分寶寶一樣,幵始會拒絕輔食,這很正常,父母不必過於焦慮,更不應延後添加輔食的時間,而要擺正心態,循序漸進進行輔食餵養。

  爸爸媽媽,你們知道嗎?

  第一次吃輔食是寶寶學能發展道路上的一座里程碑。從偶爾嘗試到基本適應,寶寶吃輔食一般分成以下幾個階段:初期:6個月大;中期:7~8個圬大;後期:9~10個月大;成功期:個月大。

  專家指出:針對各個階段特點,科學地給寶寶喂捕食,促進“學能發展”。

  “一步一個腳印”寶寶幵始會不習慣甚至拒絕從乳汁到輔食的轉變,因此輔食的喂量一定要逐量增加,切忌增量過速,讓他在不知不覺中接受並3慣吃輔食。

  你快樂,所以我快樂

  周圍人的態度可以影響寶寶的心情和胃口,因此父母在餵養時應多進行微笑等情感交流,來創造一個愉悅的環境。

  餐具萬花筒

  爸爸媽媽要根據寶寶的年齡段為他選用合適的餐具並讓寶寶多接觸,以消除陌生和恐懼感,通過多元的訓練方式,培養寶寶自主使用餐具的能力。

  全方位營養

  添加輔食並不是完全斷奶,反而應確保攝入足夠奶量。《中國居民膳食指南》《嬰兒餵養指南》指出:6〜個月的寶寶,建議每天應保證600~800ml的奶量,而對於1~3歲的寶寶,可繼續給予母乳餵養直到2歲(24月齡),或每日給予不少於350ml液態奶的幼兒配方奶,但是不要直接餵給普通液態奶、成人奶粉或大豆蛋白粉等。

  營養一號:吃輔食後,寶寶從母乳中攝取的蛋白質相對減少了,需額外攝入才能滿足身體發育的需求,如助消化、減少便秘的優質α乳清蛋白。

  營養二號:寶寶很難從魚等曰常飲食中攝入足量和均衡的DHA和AA,因此,父母應為寶寶選擇按科學比例調配的嬰幼兒配方奶,促進其中樞神經系統的發育。營養三號:吃輔食後,寶寶逐漸消耗出生時以及母乳中提供的免疫球蛋白。這時攝入能提高肌體免疫功能的天然胡蘿蔔素、核苷酸等就非常必要了。

  營養四號:給寶寶多攝入一些有助於眼睛發育的營養素。如“天然太陽眼鏡”葉黃素,能有效過濾藍光,保護寶寶的眼睛免受藍光的影響。

  科學合理地添加輔食有助於寶寶獲取全方位均衡的營養,快樂健康成長。父母應選擇奶源優質可靠、營養全面均衡、適合寶寶年齡階段的嬰幼兒配方奶粉。

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正常出生半個月寶寶可以添加魚肝油,2、3個月寶寶可以添加適量的蔬菜水和水果汁,4個月以上的寶寶就可以添加輔食了,在二次奶之間添加輔食,可以先從米粉開始,等寶寶胃腸功能適應後,在慢慢添加其它的輔食,4-6個月寶寶可以添加米湯、米糊、稀粥、蛋黃、魚泥、菜泥、水果泥、豆腐等,添加輔食的原則是: 1、從少到多,使嬰兒有一個適應的過程。 2、由稀到稠。 3、從細到粗。 4、由一種到多種。 5、患病期間不添
發布於 2024-02-10 18:19
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概述 寶寶在成長的過程中,由於寶貝年齡大小不同,所以添加輔食的時間是不一樣的,由於寶寶比較小或者腸道比較嬌嫩,可以每天給寶寶吃一次輔食,平時也可以添加一些水果,進行營養方面的調理,可以有效的避免出現營養缺乏的現象,對寶貝的健康成長都是非常好的,根據寶寶年齡大小不同,每天添加的輔食次數是不一樣的,所以應該有一個好的飲食規律。 步驟/方法: 1、 寶寶在4到5個月左右大小的時候,由於剛剛添加輔食
發布於 2022-11-09 15:21
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蛋黃泥添加的要領 第一頓輔食最好選擇蛋黃泥 不管寶寶第一次、第二次對蛋黃泥是多麼的拒絕,媽媽們都要堅持給寶寶繼續加蛋黃泥。而且對於準備加輔食的媽媽,我建議:4個月的寶寶添加第一頓輔食最好是選擇蛋黃泥! 蛋黃對於寶寶來說,是非常重要的。如果寶寶在輔食添加初階段不接受蛋黃的話,將有不少營養沒有辦法補充,這對於寶寶來講是很大的損失。但是很多媽媽可能就像前面提問的媽媽一樣,一旦覺得寶寶不接受蛋黃泥,就改
發布於 2023-08-27 00:22
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這個月齡的寶寶對食物的喜厭也有明顯的各體差異,寶寶自己想吃時,才會吃的好,不要強迫寶寶,應該在變換食物品種、製作輔食上下功夫,讓寶寶吃的不枯燥,不管怎麼喂輔食,每天還得保持一定的母乳,如是喂牛奶的,每天不得少於500-700毫升。要是寶寶喂一口吐一口,就不要在喂。證明寶寶已經飽了。
發布於 2023-05-07 02:22
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1、牛奶:牛奶營養豐富,是人體鈣的最佳來源,而且鈣磷比例非常適當,利於鈣的吸收。故牛奶被稱為最接近完美的食品”,最理想的天然食品。爸媽最好在寶寶1歲之後才給他喝牛奶哦,防止引起過敏。 2、酸奶:酸奶還是鈣的良好來源,飲用一杯15O克的酸奶,可以滿足10歲以下兒童所需的一大鈣量的1/3、成人鈣量的1/5。 3、奶酪:奶製品是食物補鈣的最佳選擇,奶酪是含鈣最多的奶製品,而且這些鈣很容易吸收。奶酪的鈣
發布於 2023-05-03 14:17
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發布於 2023-05-31 09:56
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在輔食中添加糖可以刺激寶寶的食慾,但是你知道嗎,四個月前的寶寶其實並不能辨別出味道。雖然糖可以為大腦、神經系統、紅細胞提供能量,但是攝入過多反倒會危害寶寶的健康成長。 糖是一種碳水化合物,廣泛的存在於自然食物之中。如果過多的從外部輔食補充,只會阻礙寶寶的味覺發育,使他對甜度不敏感,從而導致以後食物不加糖則不願意吃的情況。這種偏食習慣一旦持續下去,不僅會造成後天肥胖症和糖尿病等疾病的形成,還會產生
發布於 2023-06-05 00:58
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1.飲食過多 要減少飲食量,使寶寶的腸胃得以休息。吃配方奶的寶寶可暫時減少每頓的奶量,並用米湯稀釋。已添加輔食的寶寶,應暫停輔食,待腹瀉停止後,再逐漸添加。母乳餵養的寶寶,切勿停止母乳而用其他食物代替,但媽媽在給寶寶餵奶前要喝一大碗溫開水。 2.長期營養不足或不平衡 對這些寶寶一定要耐心細緻地調治。這些寶寶已形成慢性營養不良(俗稱奶癆),因腸胃消化功能差,若營養食品添加過快,反可引起更多次腹瀉。
發布於 2024-08-12 12:24
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1、麥香奶,適合3個月以上寶寶 麥片富含水溶性纖維素,促進腸胃功能,有助於消化。媽媽可以先用量杯量取一些開水,把燕麥片泡開,加入正常配比配方奶粉衝調好。用食品料理食打磨混合即成為香濃可口又適合寶寶月齡的麥香奶。4個月以上的寶寶還可以添加蛋黃一起打磨哦。>>推薦閱讀:寶寶厭奶不妨做點推拿 2、果味酸奶,適合12個月以上寶寶 酸奶可以用作口味的調劑,但是不能給小寶寶當主食。媽媽們選擇酸奶
發布於 2023-03-31 21:25
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七個月是寶寶吃輔食的時期,各種類型的輔食能否順利添加成功對繼續下一步計劃至關重要,因此以寶寶嘗試過輔食沒有不良反應為目標,每次添加寧少勿多。七個月寶寶在添加輔食的同時可適當的添加嬰兒配方奶粉從而保證嬰兒每日攝取到足夠的奶量,那麼七個月寶寶吃甚麼輔食呢? 無論是母乳餵養還是人工餵養的寶寶7個月是進入離奶的中期,奶量只保留在每天500毫升左右就可以了。媽媽們在添加輔食品種的時候要做到多樣化,確保葷素
發布於 2023-05-09 21:18
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