首先，合理的作息時間，準媽媽要有規律的休息時間，避免內分泌失調。
其次，準媽媽的陰道分泌物逐漸增多，特別容易感染念珠菌性陰道炎，所以要注意外陰的清潔衛生。孕婦清洗外陰可通過淋浴，淋浴時不需每天都要用沐浴液或肥皂，用清水清洗就可以了。
再者，內褲要天天換，天天洗，及時洗。不要讓內褲過夜，否則容易滋生細菌，且增加清洗的難度。
最後，準媽媽患婦科炎症後，如果用藥物沖洗陰道的話，是不恰當的。因為，沖洗時由於不知深淺，很易引起先兆流產或流產。患了陰道炎，最好在醫生指導下，對症選用清熱燥溼、止癢的中藥煎湯坐浴，儘量不要衝洗。
