在半個月之類的飲食和做月子一樣
就是少油少鹽,無調料(辛辣的),多湯的飲食
生冷一定要忌,但是水果可以燙熱了吃,如果是夏天可以少吃點,不用燙
然後最好多在室內活動
千萬不要用力
一個月內不可以同房,最好在醫生的檢查後同意了才行
營養品可以選擇蛋白粉,多種維生素,和鐵片(補鐵)
可以買的益母草膏
在半個月之類的飲食和做月子一樣
就是少油少鹽,無調料(辛辣的),多湯的飲食
生冷一定要忌,但是水果可以燙熱了吃,如果是夏天可以少吃點,不用燙
然後最好多在室內活動
千萬不要用力
一個月內不可以同房,最好在醫生的檢查後同意了才行
營養品可以選擇蛋白粉,多種維生素,和鐵片(補鐵)
可以買的益母草膏