概述
有越來越多的老年人會患有冠心病和糖尿病這種症狀了，那麼對於老年人來說，怎麼樣才能夠非常好的緩解一下冠心病和糖尿病這兩種症狀呢？因為冠心病和糖尿病是經常會一起發生的，所以應該要一起治療。而且這兩種病情應該要一起控制飲食，老年人應該要多吃一些蔬菜水果，這樣能夠非常好的緩解一下冠心病和糖尿病的症狀，不會使得病情越來越嚴重。
步驟/方法：
1、 對於患有冠心病和糖尿病這兩種病情的患者平時一定要多運動，而且一定控制一下飲食，千萬不要去吃一些辛辣刺激的食物，也不要去吃一些糖分特別高的食物，這樣是非常重要的，一定注意。
2、 對於老年人來說，如果患有冠心病和糖尿病這兩種症狀，一定多吃一些纖維素比較高的食物，還有一些維生素比較高的食物，比如說蔬菜和水果就是非常好的選擇，可以適當地多吃一些青菜，菠菜還有一些西紅柿。
3、 但是對於患有糖尿病的老年人來說，一些水果，特別是一些熱帶水果就不要去吃了，因為糖分特別的高，比如說一些榴蓮，還有一些荔枝都不要去吃，對於糖尿病的患者很重要。一定要注意這一點。
注意事項：
所以總而言之，先緩解一下糖尿病這種症狀還有想緩解一下冠心病這種症狀平時一定要控制一下飲食，適當的吃一些蔬菜是比較重要的。
