1堅持做眼保健操。眼睛本來就不好了，所以，時不時就停下來給眼睛做下按摩，讓眼肌放鬆。
2框架眼鏡和隱形眼鏡換著帶。框架眼睛容易造成眼眼變形，所以，我們可以換著帶隱形眼鏡。
3調整眼鏡。有時候大家覺得是戴框架眼鏡使眼睛變形了的，其實其中最主要的原因還是因為眼鏡沒有調整好，可以拿到眼鏡行去讓他們幫你調整，這樣就可以避免眼眼變形了。
4注意眼睛的休息。不要讓眼睛過度疲勞，工作或者學習一段時間後，就看看遠處，讓眼睛放放鬆。
5做眼睛矯正手術。這個效果在短時間內是非常好的，一下子不用戴任何東西你就能清楚的看到世界了，不過，聽個別醫生講會有一些副作用，這些副作用會在幾十年後才出現。
