概述
兩個月沒來月經，以前沒有這種情況，頂多是早幾天或晚幾天，一下子兩個月沒來不怕啊，還特意去醫院檢查，結果發現沒有甚麼大問題，都是平時壓力大，不開心造成的。
步驟/方法。
1、首先可能是由於精神上的問題，因為長期的工作和學習壓力，導致很多時間、精力、心思總是放在上面，時間久了就會覺得煩躁，想擺脫這種生活真的擺脫不了，所以會導致月經紊亂，所以建議在工作和學習之餘一定要抽出空來，把一切都拋在腦後，
2、在工作和學習之餘，一定要有一個良好的心態。
2.其次，可能是因為飲食方面的原因，春夏秋冬四季總有讓人不舒服的地方，從而沒有胃口吃飯。所以，我認為，要想吃得好，必須要有一個好的飲食習慣，要有一個好的飲食習慣，要有一個好的飲食習慣。
3.最後，如果是懷孕或有婦科病，應先到醫院檢查是否懷孕或有婦科病，然後配合醫生接受治療。
注意事項：
發現月經不調時不要盲目去調理，要對症下藥。
