概述
我二爺今年69歲了，體質比較虛弱，但是比較好動，沒事就愛出去溜達，從上半年開始，站一會兒就出現腳腫疼痛的情況，嚴重的話，坐著都有不適的，本來家裡人都認為是勞累過多，讓多休息，可是過了很長時間了，還是這樣，並且有加重的跡象，去醫院檢查，才發現有痛風造成的腳腫。那麼老年人痛風腳腫應該怎麼辦呢？以下是關於這方面的詳細介紹。
步驟/方法：
1、 很多人都認為痛風腳腫，不應該走路，應該多休息，其實不是這樣的，老年人痛風應該適當的運動，但是不能夠劇烈，以免關節過勞，可以節奏比較慢的運動，比如說可以進行遊泳、太極拳等。
2、 飲食方面也應該注意一些的，痛風的老年人，應該多吃素食，不要吃辛辣刺激性的食物，可以多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌食菠菜，然後是所有的豆類都要少吃或不吃，多吃水果，是有利於儘快恢復的。
3、 另外痛風應該多吃素食，不要多吃肉類，但是也不能不吃，必要的營養元素是必須的，比如說動物脂肪和動物蛋白用其他的食品是不可代替的，但一定要控制好量!海鮮、動物內臟等是不能吃的。
注意事項：
痛風，是一種慢性疾病，尤其是對於老年人來講，如果有甚麼不適，一定要及時到正規醫院進行系統的進行治療，以免長時間下去，影響到日常的生活。
