在淺睡期把寶寶叫醒。熟睡中的寶寶是很難被弄醒的。所以你應該選擇在寶寶淺睡的時候把他叫醒，識別寶寶淺睡期的方法很簡單：寶寶會出現眼皮跳動、咧嘴，或者拳頭緊握等現象。
稍微刺激一下寶寶。可以把你的衣服解開，把寶寶上身的衣服脫掉，然後把他抱在懷裡，用毯子蓋住裸露的肌膚。如果寶寶還繼續睡，你可以把他豎著抱起來，對他說話，讓他睜開眼晴。如果還是不行，可以用一塊涼毛巾輕輕拍打他的臉蛋。
伸展寶寶的身體。新生寶寶通常會蜷縮著睡覺，這讓他感到很舒服。你可以拉直他的身體，伸展他的手臂，這樣能讓他的大腦活躍起來。也可以撫摸他的手掌和腳底。
用手擠出一些乳汁。用沾有乳汁的乳頭去逗弄寶寶的下唇，刺激他張開嘴巴。哺乳的同時，可以輕輕哼著促使寶寶不斷地吮吸。如果寶寶又開始打盹，可以撫摸他的腳底或者輕拍他的背。
交替哺乳。一旦發現寶寶的吸吮開始減弱，要立即轉換乳房繼續哺乳。有時候可能要這樣交換乳房好幾次，以確保每次哺乳時間能夠達到10~15分鐘。
小貼士：除了上述讓寶寶吃奶的方法，媽媽還應該注意寶寶不愛吃奶是不是身體有異常，要及時就醫才好。對於新生寶寶來說，奶和睡眠可以兼得才是生長髮育的必要條件哦。
