概述
現在醫學的研究認為,帕金森病的發生和環境因素,患者自身的遺傳因素,患者的興奮性神經毒素,年齡老化等因素都有關係,其中關係最大的是年齡老化因素,患者絕大多數在60歲以後發病,男性多於女性,如果患者的上一代或兩代人都得過這個疾病,那麼他的發病率就比別人要高。患者自身所在的環境因素與這種疾病也有關係,患者長期生活在重金屬的環境裡,體內重金屬積累比較多,就容易發病。
步驟/方法:
1、 喝茶可以預防這種精神疾病的發生,或者使它的發生年齡推遲,因為茶葉中的茶多酚是具有營養神經的物質,它不但能夠調節人體的血脂,使人體血液中的垃圾排出體外,更重要的是能夠調節人的神經系統,使人的神經系統保持一種健康的狀態,不容易得病。
2、 患者平時要保持樂觀開朗的情緒,避免情緒的過度緊張,因為情緒緊張就容易引發患者的神經方面的疾病,從而使患者的免疫力降低,使有帕金森病遺傳家族史的患者,更容易,提早發生帕金森病,或者使原有帕金森病患者的症狀加重。
3、 患者平時要積極地參加身體鍛鍊,最好形成有規律的鍛鍊方式。平時在生活中不要過勞,累了的時候要休息一下,有利於緩解神經的過度疲勞,從而使緊張的腦力的神經可以鬆弛,使身心都得到放鬆,儘可能的保持身體的良好狀態。
注意事項:
平時的飲食中一定要多吃粗糧,多吃富含纖維素的食物,因為纖維素能夠代謝掉人體的有害物質,尤其是將人體的重金屬排出體外,與帕金森病有密切關係的鉛和鋁這些人體不需要的重金屬,將這些重金屬排出體外,就會減少帕金森病的發生。