癌症化療病人的生活照料卡之十一：乏力

1.病人感到不便的地方
"由於癱瘓和疼痛，外出鍛鍊變得困難"
"上臺階時發現呼吸困難"
2.病因
手術後長期臥床，化療藥物化療藥物引起的貧血和飲食減少，以及疾病的變化都會導致身體虛弱。
因為虛弱而不願運動，運動減少又導致虛弱加重，形成惡性循環。
3、生活護理
1）、日常生活中隨時鍛鍊
如果長期不鍛鍊，突然做劇烈運動，體力不能得到提高，也不能持久。在日常生活中，可以在室內做一些簡單的體操或家務活動，應首先選擇不感到疲勞、能長期堅持的運動。
2）與他人一起鍛鍊
如果你獨自鍛鍊，你可能很容易感到厭煩或擔心健康狀況惡化。但是，如果與家人或朋友一起散步或鍛鍊，可以邊鍛鍊邊聊天，鍛鍊效果更好，心情也會變得更加開朗。另外，通過與他人一起鍛鍊，也是讓家人和朋友瞭解自己身體狀況的好機會。

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1、患者感到不便之處“長距離步行困難”“肌力弱導致站立困難”“下樓梯困難”等等2、原因術後長期制動、化療導致貧血和食慾減退以及病情變化等都可以引起乏力。平治療結束後，隨著時間推移乏力有時會逐漸減輕，但如何更好地行動，也需要動動腦筋.不僅需要自己努力，也儘量從家人和周圍的人尋求幫助。3、生活照料1）使用支持身體的工具穩定性好的四點杖或摺疊手杖非常便利。使用手杖，可以防止摔倒，從而行動範

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發布於 2022-10-19 04:19

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發布於 2022-10-19 03:44

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癌症化療病人的生活照料卡之十六：購物

1、患者感到不便之處“乏力，拿東西困難”“因為腰痛，無法拿重物”“購物時感到疲憊”“無法步行去遠處購物”“攜帶重物時感覺氣短”2、原因癌症所引起的症狀、治療帶來的影響或營養不良、貧血等等原因，都可造成乏力、疲勞、氣短、手腕無力等症狀。瞭解適合自己的活動範圍非常重要。一個人不要太勉強，必要時請尋求家人或周圍人的幫助。3、生活照料1）使用購物手推車或背囊購物過重時非常便利。2）制定購物清單閱讀購物清

發布於 2022-10-19 03:49

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癌症化療患者的生活護理卡#15：掃蕩

1、患者感到不便之處“掃除時感到乏力”“吸塵器太重”“灰塵對身體有害”“吸入黴菌的危險”“無法打掃衛生間和浴室”等。2、原因治療和症狀的影響，引起手腕無力、無法拿重物等情況。另外，治療導致的免疫力低下、身邊環境中的灰塵和黴菌吸入等可能引發感染。3、生活照料1）有灰塵的地方，請使用市販清掃服或拖把來打掃。2）儘量避免使用撣子清掃，以避免灰塵亂飛。3）掃除時打開窗戶、邊通風邊打掃。掃除時戴上口罩，可

發布於 2022-10-19 03:54

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癌症化療患者的生活護理卡#13：手腳麻木

1、患者感到不便之處“手麻，不能拿東西”“腳麻，導致無法端坐”等2、原因化療藥物損傷末梢神經，導致手足麻木。化療暫停、減少劑量、使用緩解麻木的藥物，有時能夠減輕麻木症狀。由於治療或病因不同，麻木有時會長期存在。3、生活照料1）、手足避冷手足寒冷時血運變差，麻木感覺會加重，這時建議穿上襪子、戴上手套。不要正對著空調或電風扇吹風。手直接接觸冰涼的金屬製品時，麻木感覺會愈加強烈，此時建議使用帶手柄的馬

發布於 2022-10-19 04:04

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癌症化療患者生活護理卡#14：洗衣服

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發布於 2022-10-19 03:04

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