概述
有個學生口吃,感覺自己很丟臉,為此而失去對生活的信心。現在口吃那種頑疾,對他的危害更大了,時時刻刻都在苦惱和傷心。在假期他曾參加過特別的培訓,但效果不是很好。口吃簡直就成了他身上的一個沉重包袱,不能像正常人那樣暢所欲言。他的口吃現象經常出現,還惡性循環,怎麼辦?怎樣才能正確地對待口吃,不會被這種痛苦所左右?
步驟/方法:
1、 患有口吃的人,都想使自己說話流利,這樣的心態就會加重自己的口吃。已經口吃了怎麼著,誰愛笑誰就笑去。那些瞧不起病人的人,在心理上是極不成熟的。平時要多說多練,一直練到自己的內心不再害怕口吃。承認自己有口吃,在內心裡真正地承認,坦然地面對自己,就會放鬆,慢慢地就會好起來。
2、 口吃主要就是心理上的問題,時間長了,就會變成語言上的障礙。有的人在說話的時候,會因為各種原因,便出現停頓口吃的現象。但他們並不去在意。當你開始去在意它的時候,想要改變它的時候,它就來了。你越是害怕,它就越狠。
3、 說話的時候儘量放慢速度,口吃就會慢慢地消失。如果把速度提到很快,就會欲速而不達。矯正口吃,這需要一段時間來鞏固和練習。就像一個人生病出院了,還需要時間進行調養,才能慢慢痊癒。如果能做到這一點,就能真正地迎來溫暖的春天。
4、 對於口吃,在本質上要有正確的認識。要認識到,口吃並非不治之症,它只是心理上的問題,是習慣的問題。只要能掌握其中的要領,加上堅持不懈的努力,就一定能夠克服,逐漸戰勝自己。
注意事項:
在心中樹立必勝的信念。不管在任何時候,在任何情況下,都不要灰心和氣餒,不要被那些困難和挫折所左右。要真正做一個生活的強者!