概述
更年期指的是女性從身體的生育期走向老年期的一個過度的時期，而絕經就是其中的一個標誌，那麼更年期綜合症主要的表現有哪些呢？又是因為哪些原因呢？
步驟/方法：
1、 處於更年期綜合症的人在月經方面，會有出現紊亂的問題發生，主要表現為月經的週期延長，月經的量減少，或者是週期縮短，而量卻多了，出現了紊亂。而且還會有陣發性的發熱和噁心胸悶等問題的表現。
2、 睡眠質量也開始下降，頭痛的問題出現，而且思想開始變得不集中，情緒容易激動和暴躁，乳房出現鬆弛和下垂等情況，甚至是出現了尿頻或者是尿失禁等問題。腰背容易痠痛。
3、 而發生的原因主要是身體的性激素開始變得少了，而且雌激素分泌也越來越少，在接觸到生活中不開心的事物的時候就會變現的脾氣比較焦慮或者是暴躁。
注意事項：
如果安全的度過這個時期，就要讓自己的心平和下來了。
