1、微波爐：微波爐不可怕，微波洩漏才可怕
在微波爐中，食物的分子被高頻的電磁波振動，產生熱量，從而可以煮熟食物。微波爐會釋放電磁波，不少人都懷疑它是否對身體有害。其實微波爐本身是密封設計的，不存在洩露問題。但是如果是質量問題或是使用時間過長的微波爐，就有微波洩漏的可能。如果微波爐密封不好，微波在烹飪食物同時也同樣振動旁邊使用者身上的分子，對人體造成影響。所以，定期清理微波爐也很重要。如果有洩露，最好及時更換。孕婦使用時也應該儘量離微波爐遠一點。
2、電磁爐：電磁輻射比冰箱高出上千倍
電磁爐發射的電磁場很高，甚至比冰箱高上千倍、上萬倍。孕婦在使用電磁爐做飯時，腹中的胎兒正好處在電磁爐放置的高度，對胎兒的影響可想而知。所以，孕婦如果無法避免使用電磁爐就應該加快做飯速度，把菜放鍋中後，不要一直站在電磁爐邊，保持一定距離。
3、電腦：屏幕後面電磁波危害最大
孕婦在孕期能否使用電腦也是不少人關注的問題。其實，電腦主要是從後面放射電波的，坐在電腦前保持50釐米的距離是不會對孕婦造成太大影響的。所以如果條件允許的話，可以把電腦靠牆放，降低電磁場的強度。
4、手機：孕婦別把手機放在肚皮上
在手機對小老鼠進行的電磁實驗中已證實，手機電波會增加小鼠患腦瘤的幾率。雖然，這一實驗結果並不完全適用於人類。但是可以確定的是，使用手機可以影響大腦活動。所以孕婦尤其要避免把手機放在肚皮上。
