1、風寒咳嗽
特點是咳嗽，咽癢，咳痰清稀，鼻塞疏清涕等，除去宜宣肺散寒止咳。
1)紫蘇粥：紫蘇葉10克，粳米50克，生薑3片，大棗3枚。先用粳米煮粥，粥將熟時加入蘇 葉，生薑，大棗，趁熱服用。
2)蔥白粥：大米50克，生薑5片，連須蔥白5段，米醋5毫升，加水適量煮粥，趁熱飲用。
3)杏仁蘿蔔煎杏仁(甜)10克，生薑3片，白蘿蔔100克，水煎服，每日1劑。
4)核桃生薑飲核桃肉5枚搗爛，生薑汁適量送服。
5)家庭常備中成藥：通宣理肺丸，橘紅丸，橘紅痰咳液等。
2、風熱咳嗽
特點是咳嗽，痰黃黏稠，鼻流濁涕，咽紅口乾等。宜疏風清熱，化痰止咳 。
1)二汁飲：鮮藕汁，梨汁等份，生服。
2)橄欖蘿蔔飲：橄欖400克，蘿蔔500～1000克，煎湯代茶飲。
3)蔥白梨汁：蔥白連須7根，梨1個，冰糖適量，水煎服。
4)牛蒡粥：鮮牛蒡根研碎濾取汁100毫升，粳米50克，共煮粥，趁熱服。
5)家庭常備中成藥：急支糖漿，複方甘草合劑，銀黃口服液等。
3、痰溫咳嗽
特點是咳嗽痰多，痰液清稀，早晚咳重，常伴有食慾不振，口水較多等症。宜燥溼化痰。
1)橘皮粥：鮮橘皮30克，洗淨，切絲，大米100克，加水煮粥。
2)薏仁粥：薏苡仁50克，粳米100～200克，共煮成粥，常飲服。
3)柚皮飲：柚子皮適量，水煎服。
4)薏米杏仁粥：薏米50克，杏仁(去皮尖)10克。薏米洗淨，加水煮成半熟，放入杏仁，粥 成加少許白糖。
5)常備中成藥：橘紅丸，橘紅痰咳液等。
4、痰熱咳嗽
咳嗽，吐黃痰，伴口渴，唇紅，尿黃，便乾等症。宜清熱化痰。
1)荸薺海蜇飲：荸薺200克，海蜇皮100克，水煎，分服。
2)秋梨白藕汁：秋梨去皮，核，白藕去節，各等量，切碎，取汁，頻服。
3)冬瓜子15克，加紅糖少許，搗爛後開水沖服，一日2次。
4)杏仁糖：帶皮苦杏仁，冰糖各等份，研碎混合，刺成杏仁糖，早服各沖服3克。
5)常備中成藥：急支糖漿，先聲咳喘寧，複方鮮竹瀝，鮮竹瀝等。
5、氣虛咳嗽
特點是咳嗽日久不愈，咳聲無力，痰液清稀，面白多汗等。宜健脾益氣，補肺止咳。
1)豆腐煲：豆腐250克，紅糖50克，生薑5片，慢火煲1小時，每晚睡前食用，連服1周。
2)杏仁，蘿蔔，豬肺湯：豬肺，白蘿蔔各1個(切塊)，杏仁9克，共燉爛熟食。
3)豬肺薏仁粥：薏米150克，豬肺1個，切丁，共煮成粥。
4)花生紅棗湯：花生米，大棗，蜂蜜各30克，水煎。食花生，棗，喝湯。日2次。
5)常備中成藥：兒康寧，四君子合劑。
