概述
不孕不育的發生率在逐年增高,成了威脅我們幸福感的一大殺手。生一個健康聰明的寶寶是成功夫妻的一個顯著標志了。最近幾年,在醫院生殖中心,試管嬰兒技術等越來越受到我們的關注與尊敬。在市場上,大街上到處都有見到治療不孕不育的廣告。然而,我們不孕不育的朋友究竟如何選擇,是令人頭疼的。在更多的地方,我們需要計算排卵期,以便合理的安排自己的時間,更好的受孕。
步驟/方法:
1、 首先需要講一下排卵期的計算,一般來講,正常的月經反應是28天左右。月經期是子宮內膜的脫落期,排卵期是子宮內膜恢復到最好水平的時候。排卵期大概在下次月經前的的14---16天。
2、 精子可以女人體內存活多久呢?排卵後,卵子又是多久後凋謝呢?我來告訴你。一般精子早體內,就是子宮內存活最多72小時。卵子子輸卵管出來,進入子宮後,存活時間大概是48小時。然而,最佳的結合期是有限的。
3、 這就要求我們排卵期,即月經14--16天之間合理安排房事。一般比較保險的方法是,14--16天,均有一次,保證每24小時又一次精子輸入。體力不支的話,可以在15天早上和16天的晚上保證一次精子輸入,這樣一個比較保險。
注意事項:
排卵期合理安排同房固然是相當重要,但是想要一個健康聰明的寶寶,好需要準備。對於男方來講,最好戒菸戒酒,不要熬夜,不做對身體有損耗的工作,營養飲食。女方好好養護身體,遠離不健康的環境,一定不要熬夜,避免情緒激動等。祝天下年輕的夫妻,都可以生一個健康聰明的寶寶。