其實,喝水對血糖沒多大影響。空腹血糖是指禁食8~12小時後的血糖,即清晨空腹狀態下的血糖。因為血糖受多種因素的影響,清晨空腹檢查時能較大程度地排除這些影響,以反映真實病情。空腹血糖是衡量胰島功能的重要指標,也是診斷糖尿病的標準之一,空腹血糖還可以反映頭天晚上所用藥物對整個夜間乃至清晨血糖的控制情況。
一般情況下,對於需要做空腹血糖檢測的患者,醫生會告訴你早上別吃飯來抽血,至於幾點以前抽血、空腹多長時間抽血、能不能喝水有時並沒有特別強調。
其實,喝白開水不會干擾血糖的監測結果。空腹血糖監測要求的“空腹”一般是指不攝入熱量,比如吃主食、肉蛋、奶等食物,而不嚴格限制飲水。所以可以消除顧慮,測空腹血糖前如果口渴,可以少量飲水。但是對於一些含糖的飲料要予以限制,其可能影響血糖檢測的結果。彭女士血糖升高也不能排除蜂糖水的作用,因此需要再次進行血糖檢測。
另外,做到如下兩點測血糖準確性提高:
1、測定空腹血糖,一定要在早上8時前空腹抽血測定,尤其是用胰島素治療的患者,空腹抽血必須在上午注射胰島素時間以前,否則就不能真實反映糖尿病的控制情況。
2、各種應激情況時血糖也會增高,如情緒波動、失眠、發熱、勞累等都可影響血糖,所以在去醫院途中避免劇烈運動。