概述
感冒可以說在我們生活中是比較常見的，感冒是由於很多因素所造成的，比如天氣變化、抵抗能力差或者病毒感染等都是容易導致感冒的，一般感冒的患者在日常的飲食上也是非常的注意，因為有些食物對感冒的患者是不適合食用的，因此感冒的患者應該要多瞭解這方面的常識，為了避免感冒的病情加重，能夠讓感冒的症狀得到儘快的恢復，多瞭解飲食禁忌，對感冒的恢復有很大的幫助。
步驟/方法：
1、 感冒的患者不能夠吃冰冷刺激性的食物，比如不能吃冰淇淋、冷飲等，因為感冒後身體的一些器官功能會在下降，喝冷飲或刺激性的食物會對腸胃等消化器官造成影響，影響對食物的吸收功能，會加重病情。
2、 感冒的患者不能夠吃寒性食物，因為寒性食物會對患者的消化功能造成影響，會導致消化系統功能隨之下降，從而影響到患者的感冒病情的康復，對患者帶來非常不利的影響，因此，感冒的患者不要吃寒性食物。
3、 感冒的患者也不要喝咖啡以及濃茶，因為喝了濃茶或咖啡以後大腦會處於興奮狀態，從而影響到睡眠，這樣會促使心跳加速血壓升高，加重病情，影響到身體的恢復，另外，喝濃茶會稀釋分解藥物，使藥物失去功效，影響治療效果。
注意事項：
感冒的患者一定要注意日常飲食，最好是以清淡飲食為主，要注意適當的休息，保持充足的睡眠，在感冒期間一定要注意防寒保暖，患者要注意多喝水，或者適當的鍛鍊身體，增強體質，對感冒康復有很大的幫助。
