概述
一呼一吸，生命如此，好的呼吸是幸福人生的起點，然而最近看到身邊有些朋友出現呼吸困難或急促或精神方面的意識障礙，我搜了許多著作和資料，才發現這幕後黑手竟然是“呼吸衰竭”，這讓我不容小視它的惡劣影響，那麼怎樣預防呼吸衰竭呢？以下是我的一些認識，不妨拿來與大家分享一下。
步驟/方法：
1、 可以減少能量消耗，不然容易導致水分丟失，致使血液粘滯度升高，血流緩慢淤滯，肺組織血液循環障礙；
2、 試著改善自身的營養狀況，提高糖、蛋白及各種維生素的攝入量，必要時可靜脈滴注複合氨基鼓，血漿，白蛋白等；
3、 如果感到呼吸肌疲勞時，可以使用體外膈肌起搏器，有利於改善肺泡通氣，鍛鍊膈肌，增強膈肌的活動功能，其次，堅持每天作呼吸體操，對增強呼吸肌的活動功能十分有效。
注意事項：
特別要注意防寒防暖，避免感冒，減少對支氣管到肺部的感染次數！
