發布於 2023-07-04 19:03

  一週後可以用熱水洗產後7~10天才能洗頭洗澡.生完小孩注意事項:

  產後4~6小時之內一定要解小便,要當任務完成,即使你沒有感覺。因為在孕期你的寶寶一直頂著膀胱,一旦寶寶出生,膀胱壓力一下減小,它就會毫無知覺地膨脹,等你有感覺想尿尿,卻會因為壓力太大排不出來,如果一直排不出來就要導尿,會給自己增加不必要的麻煩。

  惡露 產後2周後會越來越少,如果量沒有減少,要看醫生。

  傷口 順產都有2公分左右的側切,一般在左邊,所以和孕期相反,要向傷口的另一邊,即右側睡,有助傷口恢復。(剖產沒說)

  屁屁坐浴 惡露乾淨後用開水涼後溫度在40~50度,倒在乾淨的專門用來洗PP盆裡,把PP懸在水中,不要坐到底。如果盆大,就把腿分開些,反之盆小的話就把腿併攏。坐20分鐘,如果期間水變涼了要加熱開水保持溫度。並在水中坐提肛,收縮會陰的動作7~8次。據說對痔瘡和保持會陰彈性有好處。(我覺得先要把外陰和肛門先洗一下,否則水還是髒的。)

  產婦房間要通風,至少每天上午9:00左右,太陽出來的時候,下午3~4點。每天至少2次,每次30分鐘。通風的時候產婦和嬰兒可以換一個房間待著,或者避風,不要對著風吹。

  產婦容易出汗,每天要擦身,分四部分進行,上衣脫去左邊就擦這半邊,擦完後要立即穿上,然後是右半邊,左腿,右腿。不可以一下把衣服全脫掉,否則容易著涼。洗澡要等傷口好了才可以,一定是淋浴,室溫不能太低。一定要刷牙,不過因為牙齦的問題要用兒童小牙刷(軟毛的)。

  做月子不是躺月子,順產後6~8小時,剖腹48小時要起來活動,自己小便,走動, 注意不要做彎腰的動作,給寶寶換尿布要坐著,否則腰部會有損傷。

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月子裡只要健康情況允許可以洗頭、梳頭,但需要注意以下幾點: 1.洗頭時可用指腹按摩頭皮,洗完後立即用吹風機吹乾,避免受冷氣吹襲。 2.洗頭時的水溫要適宜,不要過涼,最好保持在37℃左右。 3.一般來講產後頭髮較油,也容易掉頭髮,不要使用太刺激的洗髮.用.品。 4.洗完頭後及時把頭髮擦乾,再用乾毛巾包一下,避免溼頭髮揮發時帶走大量的熱量,使頭皮血管在受到冷刺激後驟然收縮,引起頭痛。 5.洗完頭後,
發布於 2023-03-21 19:36
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坐月子可以洗頭嗎?有實踐證明,新媽媽產後每天照樣洗頭、梳頭,日後既沒留下頭痛及頭皮痛的病根,也沒有發生脫髮。新媽媽月子裡只要健康情況允許可以洗頭、梳頭,但需要注意以下幾點: 1.坐月子洗頭時可用指腹按摩頭皮,洗完後立即用吹風機吹乾,避免受冷氣吹襲。 2.坐月子洗頭時的水溫要適宜,不要過涼,最好保持在37℃左右。 3.一般來講產後頭髮較油,也容易掉頭髮,坐月子洗頭時不要使用太刺激的洗髮用品。 4.
發布於 2022-10-10 19:57
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1、注意要用溫熱水是可以的.產後一定要在家裡靜養,注意睡眠,不要讓自己再疲勞,但絕不要整月躺在床上.一般產後3天就可以下床,做一些輕微的活動.應該堅持在月子裡適當身體鍛鍊,做一些產後體操或瑜珈,可以幫助儘快恢復體型. 2、從產後的第二天起,可以梳頭,刷牙,漱口.但儘量不碰冷水.可以用艾葉,雞血藤或姜皮等煮水洗澡,洗頭.保持雙手及乳頭的清潔衛生,尤其是要注意保持會陰部清潔. 3、蔬菜,水果都可以吃
發布於 2022-10-19 01:20
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新媽媽們從懷孕開始,就會被家中長輩嘮叨著這不能做那不能吃,好不容易,肚子裡的那塊肉出來了,又被強制性的按壓在床上,不能下床,更不能洗頭洗澡,這讓很多媽媽們都十分受不了。一個月都不能洗頭,想想就是一件非常恐怖的事情,那麼坐月子能洗頭嗎? 其實,媽媽們在月子期間更要注意清潔衛生。長輩之所以說不能洗頭洗澡,是因為那時候的條件比較差,用的水多是井水或者河水,也沒有很好的保溫措施。 很顯然的,這些因素在如
發布於 2023-04-22 09:13
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一般產後一週可以洗澡、洗頭,但必須緊持擦浴,不能洗盆浴,以免洗澡用過的髒水灌入生殖道而引起感染。6周後可以洗淋浴。洗澡的時候可以順便洗頭,也可以單獨洗,需要注意的是,要用溫水洗,而不要用涼水。洗髮時,洗髮液、護髮素要及時沖洗乾淨。只要注意不著涼,坐月子洗頭就不會落下甚麼病根的。
發布於 2023-07-04 18:36
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坐月子可以洗頭嗎?生產後,新媽媽會感到頭皮癢癢,究竟能不能洗呢? 一、坐月子可以洗頭嗎 產後容易出汗,頭髮容易髒,因此坐月子期間你要經常清洗頭髮。同時,由於產後激素水平下降,你本身就容易掉頭髮,如果你頭皮汙垢多,毛囊容易發炎,頭髮脫落現象會更嚴重。 你當然可以在洗澡時洗頭,也可以單獨洗,需要注意的是,要用溫水洗,而不要用涼水。洗髮時,洗髮液、護髮素要及時沖洗乾淨。只要注意不著涼,坐月子洗頭就不會
發布於 2024-06-03 05:47
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1、坐月子洗頭時可用指腹按摩頭皮,洗完後立即用吹風機吹乾,避免受冷氣吹襲。 2、坐月子洗頭時的水溫要適宜,不要過涼,最好保持在37℃左右。 3、一般來講產後頭髮較油,也容易掉頭髮,所以坐月子洗頭時不要使用太刺激的洗髮用品。 4、洗完頭後及時把頭髮擦乾,再用乾毛巾包一下,避免溼頭髮揮發時帶走大量的熱量,使頭皮血管在受到冷刺激後驟然收縮,引起頭痛。 5、洗完頭後,在頭髮未乾時不要結辮,也不可馬上睡覺
發布於 2023-05-29 11:48
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1.新媽媽在洗頭髮的時候要注意水溫的適宜性,水溫既不能過高,也不能過低。因為水溫過高刺激頭皮,會讓頭皮更加易生油,但是水溫過低又會刺激頭皮血管收縮,導致寒氣侵體。所以一般洗頭髮時的水溫保持在37度左右是最適宜的,可使用手肘進行判斷水溫是否適宜。 2.準備好水以後,就開始洗頭髮了,洗頭的時候要在室溫恆定的屋裡,洗頭髮的時候用手輕輕按摩頭皮,可以舒緩經絡,讓身心放鬆。 3.頭髮比較油的時候,更是要小
發布於 2024-02-14 22:31
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分娩一週後是可以洗頭的。其實,坐月子期間不洗頭洗澡,無非都是基於對新媽媽的一種隔離保護措施,為了保護新媽媽免於汙染源,且提供一個不受干擾、可以完全臥床的靜養環境,用現在的醫學理論去看待,其實是非常有道理的。現今的醫學進步以及環境改善,月子禁洗頭的方法已有適度的改良,只要目的都是避免產婦感染,能讓新媽媽多休養,都能有效恢復體能與健康。 在月子裡通過洗頭、梳頭,可去掉產婦頭髮中的灰塵、汙物,保持衛生
發布於 2024-05-27 12:39
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在老一輩人的觀念裡,月子期間是一定不能洗頭的,原因是洗頭之後會受涼,導致寒氣入體。而有婦產科醫生指出,產婦在月子期間可洗頭,在水中加入姜皮或者香茅,可有效驅除產婦體內的寒氣。那麼媽媽們在月子期間是洗頭好還是不洗頭好呢? 從衛生方面來說,坐月子期間還是洗頭比較好。因為產婦分娩時要出大汗,產後也常出汗,加上惡露不斷排出和乳汁分泌,身體比一般人更容易髒,更易讓病原體侵入,因此產後講究個人衛生是十分重要
發布於 2024-02-14 22:38
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