產後坐月子洗頭好還是不洗頭好

　　在老一輩人的觀念裡，月子期間是一定不能洗頭的，原因是洗頭之後會受涼，導致寒氣入體。而有婦產科醫生指出，產婦在月子期間可洗頭，在水中加入姜皮或者香茅，可有效驅除產婦體內的寒氣。那麼媽媽們在月子期間是洗頭好還是不洗頭好呢?

　　從衛生方面來說，坐月子期間還是洗頭比較好。因為產婦分娩時要出大汗，產後也常出汗，加上惡露不斷排出和乳汁分泌，身體比一般人更容易髒，更易讓病原體侵入，因此產後講究個人衛生是十分重要的。尤其是在夏季，媽媽們更要保持身體的清爽乾淨。

　　在這裡，我們還是建議媽媽們根據自己的身體狀況來考慮月子期間是否洗頭。如果產後身體恢復良好，那麼在產後一週就可以洗頭了;如果產後身體恢復得不是很好，那麼就需要具體情況具體分析了。

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發布於 2024-02-14 22:25

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月子裡只要健康情況允許可以洗頭、梳頭，但需要注意以下幾點： 1.洗頭時可用指腹按摩頭皮，洗完後立即用吹風機吹乾，避免受冷氣吹襲。 2.洗頭時的水溫要適宜，不要過涼，最好保持在37℃左右。 3.一般來講產後頭髮較油，也容易掉頭髮，不要使用太刺激的洗髮.用.品。 4.洗完頭後及時把頭髮擦乾，再用乾毛巾包一下，避免溼頭髮揮發時帶走大量的熱量，使頭皮血管在受到冷刺激後驟然收縮，引起頭痛。 5.洗完頭後，

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