1歲以內是寶寶頭部發育的重要階段。適宜的枕頭有利於頭部血液循環,促進生長髮育。如果選擇不當,不僅影響頭頸部生理功能,還可能造成某些發育畸形。寶寶出生後3個月就要開始使用枕頭,因為寶寶3個月後開始學抬頭,脊柱頸段出現向前的生理彎曲。因此,就需要用枕頭來維持生理彎曲,保持體位舒適。
寶寶長到3個月時開始學習抬頭,脊柱頸段也開始出現向前的生理彎曲。6個月的寶寶開始學坐,脊柱胸段開始出現向後的生理彎曲,肩部也發育增寬。如果此時不用枕頭,頭位偏低,會使腦部血液比用枕頭時多,可能影響嬰兒入睡。因此,3個月寶寶應開始使用枕頭。