腰肌勞損的人用枕頭睡覺好嗎？
腰肌勞損的人用枕頭睡覺好嗎？
發布於 2022-09-24 01:47
共有4個回答
摸不到的顏色是否叫彩虹？看不到的擁抱是否叫做微風？
腰肌勞損患者睡覺時可以用枕頭墊在腰部，還可以進行腰部功能鍛鍊，如五點支撐、滾腰等形式的功能鍛鍊，可以幫助加強腰部肌肉，改善血液循環，從而促進腰肌勞損的恢復。
回答於 2022-09-24 03:05
愛情和錢，我總要有一樣吧。
對於腰部勞損，睡覺時不要用枕頭來墊背。就在平坦的硬床上休息。儘量避免睡在軟床上和躺在沙發上。可以外用中藥軟膏活血止痛，也可以服用中藥活血化瘀，強筋健骨。
回答於 2022-09-24 03:38
想要唱歌周圍陌生眼光，買朵陽光都被滄桑收藏
腰肌勞損的患者是用枕頭來託墊，腰部對於腰肌勞損所造成的一些腰痠疼痛的臨床症狀是有一定緩解作用的。這種情況下，您可以適當的使用一些外塗的活血止痛藥膏來幫助緩解症狀。
回答於 2022-09-24 05:27
冬天虐我千百遍，我對被窩如初戀。
腰肌勞損者睡覺時不宜墊枕頭。可做微波理療或熱敷治療，以緩解疼痛，促進恢復，或使用外用活血化瘀藥物。應避免久坐久站和彎腰活動。
回答於 2022-09-24 05:42
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提問者
我現在的狀態是，打麻將叫單吊，鬥地主叫報單
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