1、睡覺姿勢不好
有時寶寶僅僅因為睡姿不好,所以舌頭過度後垂而阻擋呼吸通道,所以有打鼾的現象。解決方法:試試讓寶寶將頭側著睡。試著將頭側著睡或趴著睡(即一邊臉貼床面,但勿遮口鼻),此姿勢可使舌頭不致過度後垂而阻擋呼吸通道,或許可減低打鼾的程度。
2、嬰兒奶塊淤積
有些新生寶寶有時也會“打鼾”,這是由於吞噎的關係,有些嬰兒的喉部會有奶塊淤積,一方面使嬰兒吃奶不順,另一個結果就是使氣道不順,造成嬰兒睡眠時打鼾。解決方法:媽媽給寶寶喂好奶後,不要立即將寶寶放下睡覺,而應將他抱起,輕輕拍其背部,就可以防止寶寶因奶塊淤積而打鼾。如果奶塊淤積較嚴重,已經影響了餵奶,只需要往鼻腔裡滴1~2滴生理鹽水,稀釋一下奶塊就可以了。