概述
我有一位朋友今年56歲，他最近總是感到全身無力，平時幹體力勞動活兒都幹不動，如果勉強的乾的話，幹一會兒就會感覺到身體特別的勞累，出現極度疲勞感。甚至有的時候他抬肩膀都感到費勁，手提重物更是提不動，蹲下去的時候自己都不願意站起來，他的妻子總是說她太懶了，而他自己就是感到渾身沒有勁。頭幾天到醫院去做了檢查，醫生給他做了各項檢查之後告訴她，這是得了肌無力疾病，需要好好治療。我的朋友很害怕，他總是問我，得了肌無力還能活多久呢，總是擔心自己活不長。
步驟/方法：
1、 得了肌無力，其實不要過度的害怕，雖然它的病程比較長，成慢性遷延性的，但是也不是不可治癒的，隨著現在醫療水平的提高，病人只要調整好自己的心理狀態，積極配合醫生，都能夠使病情緩解以至於治癒，反之一切不良的精神刺激，都會導致疾病的發生發展以至於惡化，對於治療疾病有不好的影響。
2、 得了肌無力究竟能夠活多久？它與患者疾病本身的嚴重程度，患者自身的配合治療程度，以及患者的心理因素有很大的關係，患者千萬不要有心理壓力，因為這類心理壓力可以影響病人的治療效果，影響疾病的康復。如果心理壓力轉化成軀體症狀的時候，將更加複雜化，更加不好治療。
3、 患者千萬不要有焦慮的心理，惡劣的心情，任何憂慮，悲傷，抑鬱和孤獨等情緒都會引起人體自身的免疫功能失調，導致疾病的發展和惡化，不利於治療，患者平時一定要保持開朗樂觀的情緒把甚麼事情都不放在心上。
注意事項：
因為肌無力患者的身體抵抗力比較差，平時儘可能的避免風寒，預防感冒，飲食上各種營養要均衡搭配，不能偏食，多吃富含營養的食物，平時要積極運動，鍛鍊體質，注意勞逸結合，平時要保持良好的心態和康復的信心。
