概述
我公公今年已經有六十五歲了，一直以來，我公公身體狀況就不是很好，早些年的時候還被檢查出來患有了心臟性的疾病，所以這些年我公公一直都有服藥進行治療，但是治療效果並不是很理想，直到最近這一個多月的時間，也不知道怎麼回事，我公公總是感覺到頭特別的暈，而且有的時候心臟總有悶悶的不適感，這樣的情況情況了很久都沒有改善，那到底引起腦血栓的患者要如何運動？
步驟/方法：
1、 建議患有了腦血栓疾病的患者，在日常生活中首先可以堅持每天進行散步的方法進行鍛鍊，每天建議2小時以上的總行走運動量，這樣能逐步恢復肢體的靈活度，有利於身體平衡性的恢復。
2、 此外，患者進行直線平衡的鍛鍊也是極為重要，該方法也是需要長期的進行治療的，建議患者可以在自家裡騰一塊空地出來，然後劃一直線，讓患者沿著這直線行走，兩腳要落在直線上。
3、 此外，患者還可以在家屬的陪伴下，進行腿腳，腰部等鍛鍊，堅持進行抬舉，擺臀等運動，這也是增加軀體的靈活度的一種鍛鍊方式，有利於身體平衡性的恢復。而患者如果身體嚴重失衡，還可以採用柺杖等簡單器材進行輔助的鍛鍊。
注意事項：
建議患者在日常生活中一定要保持良好的心態，避免精神方面過度緊張和生氣，除此之外，生活規律，加強鍛鍊，限制菸酒及刺激性食物（辣椒、生蔥、生蒜等），多吃新鮮的蔬菜和水果。
