所謂民以食為天，科學的飲食不但可以預防疾病還能增加人體所需的營養，哺乳期乳腺炎患者在飲食上就更要多加註意了，一是預防回奶，二是控制住病情，別讓乳腺炎對寶寶的成長和健康帶來危害。
乳腺炎飲食直接關係著乳腺炎的預防和治療，那麼為了身體的健康，女性們應該多吃一些有利於乳房健康的食物，能很好的抵制乳腺炎的發生，這些食物包括食用菌類，如銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等食物，是天然的生物反應調節劑，能增強人體免疫能力，有較強的防癌作用，還有大豆類，增加大豆食品對乳房健康大有裨益。因為，大豆和由大豆加工而成的食品中含有異黃酮，這種物質能夠降低女性體內的雌激素水平，減少乳房不適。如果每天吃兩餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆漿等，將會對乳房健康十分有益。
另外，為了能夠使早日恢復健康，女性們還應該要多食用一些對乳腺炎有治療作用的食物，海帶之所以具有緩解乳腺增生的作用，是由於其中含有大量的碘，可促使卵巢濾泡黃體化，使內分泌失調得到調整，降低女性患乳腺增生的風險，一些堅果、種子類食物對乳腺炎也有預防作用，因為種子、堅果類食物包括含卵磷脂的黃豆、花生等，含豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻等，其中含有大量的抗氧化劑，可起到抗癌的效果。
哺乳期患有乳腺炎的女性一定要儘快的治療，並且停止給寶寶哺乳，等乳腺炎治癒後在進行哺乳，避免對寶寶的健康帶來危害，患者在飲食上多吃一些對疾病有好處的食物，這樣才能控制住病情，更快的治癒。
