哺乳期的媽媽既要供給自己的需要，也要供給胎兒的需要，所以一定要營養充足，注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃生冷的食物，以免影響寶寶的健康。
這位女士，建議大家多吃雞蛋、魚、蔬菜等有營養的食物，多吃纖維含量高的蔬菜。 如果芹菜和韭菜能讓你的大便通暢，那就不要吃辛辣刺激性的食物。 祝你身體健康。
哺乳期要注意甚麼
性別：女，年齡：22歲
哺乳期的飲食要注意甚麼 您好，哺乳期的飲食要注意甚麼？ 甚麼東西不能吃
哺乳期的飲食要注意甚麼 您好，哺乳期的飲食要注意甚麼？ 甚麼東西不能吃
發布於 2022-05-12 18:45
共有3個回答
習慣了晚睡只是為了等一個勸我早睡對我說晚安的人
你好，哺乳期要注意飲食多樣化，不要挑食，不要吃生冷食物
還要注意水果之類的，不要吃辣的，希望我的回答可以幫助到你
還要注意水果之類的，不要吃辣的，希望我的回答可以幫助到你
回答於 2022-05-12 21:59
問了“哺乳期要注意甚麼”的人還對以下問題感興趣
提問者
這一跳我發現根本停不下來
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