治療骨質疏鬆症的飲食應注意甚麼？
治療骨質疏鬆症的飲食應注意甚麼？
發布於 2022-09-02 06:00
共有3個回答
一個人甚麼時候側底頓悟，甚麼時候就真正長大
骨質疏鬆症患者在飲食上應多吃含鈣維生素和優質蛋白質的食物，如牛奶、豆製品、蝦等，少吃辛辣刺激性飲食，避免長期大量飲酒和吸菸，要適當運動，適當曬太陽。
回答於 2022-09-02 08:05
最是人間留不住，朱顏辭鏡花辭樹。
骨質疏鬆症患者應控制飲食結構，避免過多攝入酸性物質，增強酸性體質。蔬菜和水果大多屬於鹼性食品，而肉類、穀物、糖、酒、魚、蝦等食品大多屬於酸性食品。健康人的酸性食物和鹼性食物的攝取比例應為1：4。過量飲酒不利於骨代謝。喝濃咖啡會增加尿中鈣的排洩，影響體內鈣的吸收。過量攝入鹽和蛋白質容易增加鈣的流失。
回答於 2022-09-02 08:38
人世間最大的寂寞——不是形單隻影，也不是身處人潮
骨質疏鬆在飲食上需要注意甚麼？骨質疏鬆的話是因為人體的骨密度減低或者人體的骨含量降低以後導致的，飲食上可以多喝一些高鈣的牛奶，多吃一些小魚，小蝦含鈣比較高的食物來改善
回答於 2022-09-02 10:04
問了“治療骨質疏鬆症的飲食應注意甚麼？”的人還對以下問題感興趣
這一跳我發現根本停不下來
性別：女，年齡：22歲
哺乳期在飲食上需要注意甚麼你好，在哺乳期在飲食上需要注意甚麼啊？甚麼東西不能吃
發布於 2022-05-12 18:45
3個回答
I will be with you till the end 我會陪你走到最後
骨質疏鬆需要補充甚麼維生素
發布於 2022-09-20 17:46
4個回答
提問者
浮華一生，淡忘一季，空有回憶，打亂纏綿
提問
3
回答
20
關注者
5935
相關問題
中度骨質疏鬆需要藥物治療嗎
骨質疏鬆每天需要補鈣嗎
骨質疏鬆一定需要補鈣嗎
骨質疏鬆可以上熱敷嗎
骨質疏鬆骨質疏鬆能治好嗎