骨質疏鬆每天需要補鈣嗎
骨質疏鬆每天需要補鈣嗎
發布於 2022-09-16 20:10
共有3個回答
骨質疏鬆症需要每天補充鈣,骨質疏鬆症的症狀可能包括手腳抽筋和背部疼痛。體力下降會導致血鈣水平低下,腿部抽筋往往是由於荷爾蒙增加而發生在肌肉上。建議注意飲食,多吃含鈣量高的食物,多休息。注意保暖。
回答於 2022-09-16 21:05
骨質疏鬆的患者每天都需要有鈣的攝入,或者補充鈣劑,在補充鈣劑的同時要補充活性維生素d,有利於鈣的吸收,骨質疏鬆的患者不要抽菸,也不要喝酒,要多吃新鮮的水果蔬菜,少吃辛辣刺激性的飲食,加強鍛鍊,適當的曬太陽。
回答於 2022-09-16 23:00
骨質疏鬆需要每天補鈣的骨質疏鬆主要原因是缺鈣所導致的。骨質疏鬆患者建議日常多曬曬太陽,平時常飲食要注意多吃一些含鈣量比較高的食物,比如牛奶雞蛋,海帶,黃豆黑豆,黑芝麻等促進鈣的吸收。
回答於 2022-09-17 00:54
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