患有骨質疏鬆症的老年人應注意甚麼?
患有骨質疏鬆症的老年人應注意甚麼?
發布於 2022-12-10 13:55
共有3個回答
老年骨質疏鬆症患者在日常生活中應注意補充鈣質以及維生素D,減少鹽的攝入,避免飲酒,多參加戶外活動,保證充足的陽光,這樣可以延緩骨質疏鬆症的發展,避免第一次骨折的發生如果發生過一次脆性骨折,再次骨折的風險就會大大增加。
回答於 2022-12-10 14:49
老年人骨質疏鬆症的急性期會出現身體多部位的疼痛症狀,此時可以適當應用一些消炎止痛的藥物進行對症治療,平時也要適當增加鈣和維生素D的攝入,適當運動增加陽光照射,加強自我保護。
回答於 2022-12-10 16:35
有骨質疏鬆症症狀的老人需要注意補鈣。平時可以從食物中補充一定量的鈣,如蝦皮、紫菜、牛奶等。如果口服食物效果不好,可以口服鈣片,如鈣爾奇、迪巧、維生素D、阿法骨化醇、鈣三醇等,多曬太陽,促進鈣的吸收。骨質疏鬆症患者容易摔倒、骨折,走路時注意穿合適的鞋子,從而起到防滑的作用。
回答於 2022-12-10 17:05
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