概述
有了面癱病，經過治療已經康復，但是在康復後適當注意保養是很有必要的，另外還可以做一些康復訓練，這樣有利於面部肌肉以及面部神經完全恢復。面癱經過治療之後可以選擇對錶情肌進行適當的功能訓練，這樣能夠使得整個面部表情得到很好的恢復。訓練表情肌每天可以兩到三次，比如說可以做提上唇肌的動作，還可以做提口角肌的動作，這些動作每天可以訓練時到二十次左右。
步驟/方法：
1、 面癱預後為了保養，可以適當的護養，外出的時候戴上墨鏡，在眼睛上面滴一點潤滑滴眼液，或者是營養眼藥水等。睡覺的時候為了保護眼睛可以用一塊黑顏色的眼罩將眼睛蓋住。為甚麼要保護眼睛？因為面癱最容易影響到眼睛的閉合以及瞬目動作。
2、 另外還可以使用生薑，將生薑切成片狀然後貼在以前有面癱的地方，每天貼一到兩個小時，還可以使用溫溼的毛巾在患處進行熱敷，還可以早上或者是晚上的時候自己對於以前有面癱的地方進行適度的按摩。
3、 其實面癱保養還有一個極其簡單的方法，就是自己對著鏡子然後設置了閉眼睛吹口哨，還可以設置了皺眉頭以及張大嘴巴等等，做這些動作的時候自己還可以制定出一個節拍，這樣不但具有樂趣，而且還可以防止因為面癱而導致的肌肉萎縮現象。
注意事項：
不管是有沒有面癱平時都應當注意，洗臉的時候不能用太過冰涼的水，還要避免直接吹涼風或者是吹空調，天氣變化的時候一定要注意及時增減衣物。
