發布於 2023-07-14 02:00

  1、保持房間溫度要在25℃左右,還要保持一定溼度。

  2、居室裡應安靜、清潔,可以播放一些輕柔的音樂,營造愉悅氛圍。

  3、最方便做撫觸的時候是在寶寶沐浴後或給寶寶穿衣服的過程中。

  4、在做撫觸前媽媽應先溫暖雙手,倒一些嬰兒潤膚油在掌心,這樣媽媽很容易用手蘸取,注意不要將油直接倒在寶寶皮膚上。媽媽雙手塗上足夠的潤膚油,輕輕在寶寶肌膚上滑動,開始時輕輕按摩,然後逐漸增加壓力,讓寶寶慢慢適應按摩。

  5、按摩時不宜過分用力。用中指和無名指按摩最為合適。按摩的動作要有節奏韻律感,速度不宜太快或太慢,按摩的速度最好與心臟跳動的速度大約一致。

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發布於 2023-07-14 01:40
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頭部按摩能增強腦部血液循環,提高大腦氧氣供給,調節寶寶大腦皮質,有增強記憶、改善焦慮、烏髮長髮的作用。 按摩頭部:每天臨睡前,為孩子輕輕地揉按耳廓、後頸、眼眶四周、額部、太陽穴和整個發的根部,一般5—10分鐘,用力要均勻、輕柔,以孩子感到舒服為度。這種按摩能改善血液循環,還有催眠的作用。
發布於 2023-07-14 01:46
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發布於 2023-07-14 01:53
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第一、推擦腦額。首先可以用大拇指或掌心按於兩眉上腦額處皮膚,兩手分別向左右兩旁輕輕抹動,到眉梢處再推回前額中央。雙手交替,有節律地推擦,十餘次即可。力量不宜過大,以前額皮膚不變紅為度。 第二、梳摩頭頂。雙手十指分別放在頭頂兩側,稍用力從前髮際沿頭頂至腦後做梳頭動作20次左右;然後雙手拇指分別按在額部兩側的太陽穴處,其餘四指微分開頂住頭頂,雙手同時用力,從上而下,由下而上做直線按摩10餘次;最後用
發布於 2023-08-09 12:30
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1、室溫要恰當:室溫最好在攝氏25~28℃之間,因為太冷寶寶不但容易感冒,還會容易緊張。 2、按摩高度要適中:可以在桌面或地板上按摩,注意高度要調好,以免媽咪按摩完了寶寶,自己卻腰痛得不得了。 3、桌上要鋪毛巾:寶寶在按摩時,在桌上或床上先鋪上柔軟的毛巾,再讓寶寶躺著按摩。特別提醒媽媽,要在毛巾下再鋪一層防水墊,以免按摩途中寶寶突然尿尿或便便。 4、注意寶寶情緒:媽咪在按摩時一定要注意寶寶的表情
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發布於 2024-04-24 08:55
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發布於 2023-06-11 10:21
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發布於 2024-08-15 05:59
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