1、每次清潔2顆牙齒
1)未長牙之前：用紗布巾蘸溫開水擦拭。
2)只有門牙時：用紗布巾蘸少量兒童漱口水擦拭。
3)長出乳臼齒和犬齒時：用兒童軟毛牙刷蘸少量兒童漱口水，幫寶寶刷牙。
4)用牙刷刷牙：每次清潔2～3顆牙齒，刷毛以橫向方式，兩顆牙前後來回刷5～10次，也可讓刷毛與牙齒呈45度角朝向牙齦，再往牙面直刷。
使用牙刷時，一次清潔兩顆牙齒。以上下振動及左右振動方式清潔。
2、改變餵養方式
餵養方式是造成寶寶很早就蛀牙的原因之一。所以，除了清潔牙齒的次數要足夠之外，改變餵養方式也是預防蛀牙的好方法。
1)不要讓寶寶經常含著媽媽的乳頭或奶瓶入睡，可降低齲齒的發生幾率。
2)儘早戒掉寶寶的夜奶，以免牙齒長時間泡在奶垢裡造成蛀牙。
3)減少攝取含糖飲食，例如選擇不含蔗糖的奶粉、不能只喝果汁不喝水、少吃容易黏牙的糖果餅乾。
3、儘早習慣使用牙線
寶寶的牙縫也需要注意清潔，可以使用牙線，而不是牙線棒。將牙線拉出約45釐米(約大人手掌到手肘的長度)，將牙線兩端用食指固定，放入寶寶牙縫中。請注意，每清潔一個新部位時，應使用一段新的牙線，以免附著在牙線上的牙菌斑把其他牙齒弄髒。
將牙線彎曲，想象著擦拭皮鞋的方式，上下刮動，將牙縫兩側刮乾淨。
將牙線拉直，感覺像在鋸木頭，前後移動牙線來清潔牙縫。
4、睡前一定要刷牙
照護者的口腔衛生習慣以及餵養寶寶的方式，都是影響寶寶牙齒健康的關鍵。在臨床門診中發現，很早就滿口蛀牙的寶寶，其主要照顧者也常是滿口蛀牙，這是因為大人都不注意自己口腔衛生，當然也不會注意寶寶的口腔衛生。
