概述
我叔叔表現思考能力下降，常常感到思維變慢了，腦子不好使了，各方面能力都下降了，常常自疚自責，自我評價過低。而且精神運動明顯抑制，言語減少，語音低沉，行動緩慢，常常就會出現食慾明顯減退，很消瘦，體重減輕;失眠嚴重，又入睡困難，惡夢易醒，早醒，醒後無法入睡，焦慮、煩躁、坐立不安;對日常活動喪失興趣，喪失愉快感，整日愁眉苦臉，憂心忡忡。
步驟/方法：
1、 採用藥物與心理治療兩種方法，對於焦慮症而言，心裡的治療作用是比較有限的，針對不同的患者治療方法也是完全不相同的，，焦慮來源於一種導致焦慮的體質因素，不同的患者其體質是不相同的，針對不同的體質
2、 自己情感上的話，你得把心事給解開，解不開的話，那你可以嘗試轉移注意力之內的，找點別的有興趣的事來做，保持心情開朗，多看看美好的事物，不要去想不好的事情，保持深呼吸。
3、 如果實在是很嚴重的話，就可以去醫院看看醫生，有心理輔導室吧~他們會給你一些指導，比如心理疏導，然後輔以藥物治療，比如碳酸鋰可以治療狂躁，阿米替林可以改善抑鬱症狀。
注意事項：
正確對待自己的疾病和處理好周圍的人際關係，更好的適應社會、家庭生活和工作。樹立信心，消除思想顧慮和自卑心理。樹立正確的人生觀，增強適應及自我調節能力。嚴格按時按量遵醫囑服藥，不要認為病情輕了，好了，就擅自減、停服藥，要始終與醫生保持聯繫，由醫生根據病情指導調整和減停服藥。適當體育鍛煉及文娛活動，儘可能多幹些力所能及的勞動。杜絕飲酒、控制吸菸、注意休息、避免精神刺激，保持心態平衡。
