1、定時叫醒主動起夜
現代社會不斷為生活創造著方便，“尿不溼”等產品使年輕父母們一夜安枕無憂。但是過分依靠很可能反被其誤。從小不注意對小兒的訓練，夜間任其尿床，或是抱起孩子“把尿”也任其熟睡不醒，孩子在夢中無意識排洩，久而久之，養成睡中排尿的習慣，長大難以自理，家長更被其擾。
其中道理並不複雜，健康的膀胱蓄尿後沿襲一定的條件反射指令排洩，如果積尿時孩子在矇矓目龍中排洩，睡眠既不安穩又無意識。家長適時叫醒，讓他在清醒狀態下自控排尿，會幫助其建立良好的條件反射，同時進行膀胱技能訓練。因此，為了培養孩子正確的起居習慣或糾正已有遺尿病的孩子，建議家長設好鬧鐘，定時叫醒使其習慣“起夜”。
2、防遺尿也講“病從口入”
正常情況下，人的泌尿系統是水的過濾器，攝入和排除密切相關，在一定的時段內，喝的多就會尿的多。如果孩子飲水習慣不良，白天在幼兒園或學校因為貪玩或不渴而不喝水，晚上回家集中吃喝，很容易造成夜間大量積尿失控。家長對此要有所管理和引導，不要在夜間“加強營養”，而應儘可能注意調節飲水習慣，防止病從口入。對遺尿症嚴重的患兒，要在醫生的指導下，限量調整一段時間方可奏效。
3、關照比呵斥更有效
誰都可以想像，家有尿床兒的麻煩和苦惱，怒斥怨恨時有發生，這會造成患兒的心理生理反應，不利於遺尿的防治。家長必須要求自己有更強的自制力，採取有效的辦法而不應過分呵斥，對那些精神心理因素引起的反常，更應該仔細觀察分析，耐心的安慰勸導，循循善誘予以調教。專家提醒，粗暴對患兒比病魔更可怕!
總之，兒童時期的排尿障礙雖然不是致命症候，但也是一個相當複雜的病症，需要從病理、生理、心理及臨床等多方面檢查診斷。以上這些都是預防小孩尿床的好方法，希望這篇文章對各位媽媽們有效，預防為先，治療及時。
