香蕉皮煮水的功效

　　但香蕉皮煮水後，特別適合高血壓患者及便秘的朋友。方法是把香蕉皮和冰糖一起加水煎燉，每天喝兩次，有擴張血管的作用，可以輔助降血壓。此外，有便秘的人，將香蕉連皮放在火上烤，或把香蕉皮燉熟，趁熱吃，可以緩解便秘的症狀。

　　注意：香蕉皮中含有多糖、蛋白質、維生素C等營養成分，糖尿病人不宜食用。

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發布於 2023-09-13 01:23

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