概述
闌尾炎雖然不是甚麼大的疾病，但是如果不及時治療也會給身體健康帶來傷害，平時在日常生活中我們可以做些甚麼來預防保健呢，下面就和大家說說關於這方面的情況吧。
步驟/方法：
1、 首先，飲食注意以下幾點1.要做到飲食規律，不要暴飲暴飯，要少量餐為宜。2.特別要注意不要吃太多生冷食物。3禁止渴酒，不要吃太油膩，以及一些刺激性及過硬的食物或是油炸食品，容易造成消化不良，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
2、 其次，注意飲食的同時，我們還要適當保持身體鍛鍊，切記我們在吃完飯以後不要馬上進行激烈的運動。增強身體素質，提高我們的免疫能力，發現疾病及時治療，避免轉化為慢性疾病，影響身體健康。
3、 最後，如果有慢性闌尾炎病史的患者，更應注意避免復發，平時早上要注意多喝白開水或是淡鹽水，幫助腸道震動，保持大便通暢。
注意事項：
治療以後要注意平時多喝粥類食品，少吃一些容易引起肚子漲氣的食物，比如：土豆類；多吃一些粗纖維的食物，幫助腸道蠕動，還要進行定期體檢。
