1.選純棉、無彈性、分段束縛的收腹帶。純棉透氣性好，無彈性、分段束縛的收腹帶貼合體形，且壓力穩定、施壓均衡。
2.選在恰當的時間開始使用收腹帶。如果是順產，產後兩三天即可使用收腹帶。如果是剖宮產，則要看傷口是豎切口還是橫切口，豎切口的產婦建議產後立即使用收腹帶，這樣做可以避免肚皮上的脂肪往兩邊墜而拉扯到傷口，既有助於傷口的癒合，還能減輕疼痛。橫切口的產婦最好等到坐完月子再使用收腹帶，最少也要等到生產兩週後、傷口基本癒合了再使用，以防造成傷口撕裂。
3.收腹帶綁縛位置要合適。需要自己纏繞的紗布等收腹帶最好從乳房下方一直纏繞到恥骨，呈螺旋狀重疊;腰帶式等束腹帶最好綁在盆骨附近，而不能只綁在腰部。
4.收腹帶要鬆緊適度。不能緊到影響血液循環，更不能影響呼吸、進食。
