1、選擇排卵日進行性交
有人認為，想要生男孩，最重要的一點就是要在陰道內分泌鹼性粘液的排卵日進行性交。同時從月經開始後到預定排卵日為止的2周內，要完全禁慾。但是，有的人無法完全禁慾2周。這時，在月經終了的第二天及再隔2天，可進行性交，所以，從月經終了到排卵預定日期間只能進行兩次性交。特別是到了排卵日前5天要絕對禁慾，然後在排卵日或第二天進行性交。如此一來就能在受孕預定日射出很多有元氣的Y精子。
此外，是否能射出有元氣的Y精子與當時的體能有密切的關係。好不容易禁慾卻因為感冒而體能衰弱也沒有用。實行生男生女法時，夫妻雙方的生理機能都必須正常發揮作用，所以，不論生男生女性都要經常注意身體健康。
2、體位與射精的關係
要想生男孩，部分人覺得深入的性交較好。儘可能將有元氣的Y精子大量射到陰道內，是生男孩的另一條件。因此，男性要將性器深插入，在陰道深處射精。此外，性交結束後不要立刻拔出男性性器，儘可能保持插入陰道內的姿勢，如能延續30分鐘，則生男孩的機率更高。而男性離開後，女性也不要立刻移動，要在緊閉雙腿的狀態下躺3小時以上。在體位上下功夫，進行深插入。男性性器儘可能深插入，因此，在性交時的體位上也要下功夫。例如，男性在女性的上方、女性的雙腿儘可能往上抬、曲膝進行性交的屈曲位，或女性趴著、男性抬起女性的腰、從後方插入的後背位等，都是適合的體位。性交後，如果在正常位的狀態下保持男性器插入的狀態，則女性腰部墊個枕頭更有效。
3、日常飲食重點
坊間流傳，想生男孩，女性多吃鹼性，男性吃酸性食物。
鹼性食物：包括青菜、水果、牛奶、麵粉製品、茶、海帶、海藻、碘、鈣、維生素D等;酸性食物：牛肉、雞肉、魚、蛋白、酸味水果等。
