概述
我今年現已三十一歲了，在今年年初的時分，我順產生下來的兒子，我懷孕的時分，就見我姐姐在哺乳期時由於得了乳腺炎的疾病而備受苦楚，所以我就特別注意，生怕也在哺乳時期也遭到了感染。如今我現已哺乳餵養了半年了，近來我打算回公司上班了，所以我打算到進行斷奶，可是我又很憂慮這段時刻會不會遭到甚麼感染，那究竟如何回奶不得乳腺炎呢？
步驟/方法：
1、 通常在哺乳為哺乳期餵食到十個月後，女人就可以開端思考斷奶了，首先女人要應逐步削減餵奶的次數，由每日3次減到2次、1次，剩餘的乳汁，不要積聚在乳房內，應當擠出直至乳房鬆軟沒有腫痛的感受。
2、 此外，在飲食方面，女人也要多加調整，儘量以清淡的飲食為主，防止食用過於油膩的食物，而且還應當少喝水少喝湯，特別是雞湯、魚湯等發奶食物，可適當多吃韭菜、山楂等食物。
3、 最終，女人還可以我選用藥物的辦法進行斷奶，多見的辦法有炒麥芽煎水飲用，而且還可以外敷芒硝，口服維生素B6、乙烯雌酚、溴隱亭等藥物。別的，若是斷奶期間呈現乳腺硬塊、部分皮膚髮紅、發熱等表現，應及時就診。
注意事項：
主張在哺乳期間，女人在飲食方面必定要以蛋白質豐厚為主，一起還需要堅持心境的開心，防止擔憂。一旦呈現顯著不當令，應當儘快到正規醫療機構承受醫治。
