一般來說,寶寶大約3個月左右就可以使用嬰兒枕頭了,這個時期的寶寶脊柱頸段出現向前的生理彎曲。為了維持這種生理彎曲,保持體位舒適,這時開始使用枕頭比較適宜。寶寶的枕頭要軟硬適中。
如果嬰兒枕頭太軟了,那就不能很好地支撐頸椎,而且由於與寶寶頭皮的接觸面過大,不利於血液循環,透氣性差,甚至影響呼吸,可能還會造成窒息的危險。
當然,給寶寶睡太硬的嬰兒枕頭也不好,如果枕頭太硬了,寶寶頸部肌肉就感到疲勞,容易造成落枕。而小寶寶顱骨較軟,囪門和顱骨線還未完全閉合,長期使用,反而會造成頭顱變形或者大小臉,影響外形美觀,同時會把枕部的一圈頭髮磨掉而出現枕禿。