概述
扁平足經常發生在青少年的身上，由於先天的或後天的原因導致他們的發生一定的韌帶鬆弛，從而導致發生足痛，肌肉異常的萎縮，韌帶有一定的痙攣，而使得足底部平於地面。那麼扁平足的矯正年齡最佳是甚麼時候呢？在我們日常生活中不乏看到扁平足的，但是在矯正的方面是及時發現及時治療比較好。在扁平足的治療矯正要經過醫生的檢查診斷並採取其指導意見。
步驟/方法：
1、 兒童的扁平足當然是在6歲以下矯正比較好，由於扁平足的患者是兒童骨頭還沒有發育好，所有采取的方法必然是用矯正鞋子，或者運動矯正。矯正年齡按照醫生的指導下進行。有必要進行手術矯正，兒童的骨頭正在發育，儘早矯正比較好。
2、 青少年的扁平足當以矯正其走路的姿勢，矯正的年齡可以在按照扁平足的肌肉骨頭萎縮的程度來進行，及時發現及時治療，不要拖著。青少年的扁平足是可以矯正的，運動醫療的運動健材可以幫助其治療。
3、 老人或中年的扁平足，因為拖延的時間比較長，骨頭已經定型，要採取的治療矯正的方法比較青少年久要利用手術治療來進行矯正。中年老人人也可以矯正，現在有扁平足的矯正鞋。老人也可以矯正但是過程要久一點。
注意事項：
發現扁平足就得進行矯正雖然比較難治療，有時候年齡並不是限定的原因。先天性的扁平足有時候在6歲以下就可以利用手術矯正進行治療了。後天性在扁平足應該在醫生的指導下進行矯正，用針灸、按摩等方法也可以治療。
