概述
頸椎間盤突出多是因頸部外傷或椎間盤退變導致的，如果不及時予以治療，病痛會不斷攻擊患者的身體和心理，讓他們無法向之前那樣平靜的生活和工作。
步驟/方法：
1、 可採取坐位或臥位，牽引時使頸椎呈微屈曲位；牽引重量坐位宜6-7.5kg,臥位宜2-2.5kg；一般持續牽引的效果相比間接牽引好，但是要注意牽引比較適合側方型突出者，患者若是中央型突出，最好不要貿然牽引，否則病情可能會較之前加重。
2、 可以適當佩戴圍領，這樣能防止頸椎活動時，刺激到周圍的組織，防止腫脹或疼痛。但是在病痛減輕後，患者要及時去掉圍領，開始頸部的功能鍛鍊。
3、 若是疼痛嚴重，可先使用激光針刀鬆解術進行消炎，然後聯合運用PLDD經皮激光減壓術和臭氧髓核消融術予以治療，讓病情儘快康復。
4、 蠟療和氫離子透入法療效較好，一般對病情較輕的患者比較使用。
注意事項：
不是所有的患者都可按摩推拿，因為臨床上有病例在實施治療後加重疼痛，甚至出現癱瘓。
