概述
每個人方式的方式不同，有些人喜歡出去活動，有些人卻喜歡在加看電視，而且還是躺著看電視，這樣就會給頸椎帶來疲勞。在頸椎病患者中躺著看電視的人數不少，這其中有甚麼關係呢？
步驟/方法：
1、 在頸椎病患者中有很大一部分是因為平時躺著看書玩手機，尤其是躺著看電視而造成，躺著看電視會使頸椎成為一個受力點，長時間下去就會是頸椎出現疲勞，勞損，磨損等，更有甚者會出現頸椎的曲度改變，還會因此而患上頸椎病。
2、 隨著科技的進步，電視已經從電視櫃走進了牆壁上，這樣就會給看電視帶來很多不便，所以很多人就躺著看電視，尤其是喜歡看球的朋友，一看就是好幾個小時，頸椎長期處於這樣的姿勢之下，很容易引起疲勞，久而久之就會出現頸椎病。
3、 短時間躺著看電視沒事，但是長時間經常性的就會使頸椎的生理曲度改變，長期發展下去就會導致頸椎病的出現。
